小儿腹泻可以吃花生油和青菜吗

　　小儿腹泻是儿科常见的疾病，它的发病和病毒感染以及细菌感染有一定的关系。当然，如果孩子长期消化不良也有可能会出现腹泻的情况。现在治疗小儿腹泻主要以饮食调理和药物治疗为主，那么小儿腹泻可以吃花生油和青菜吗？小儿腹泻患者可以吃哪些食物呢？

　　小儿腹泻患者尽量的不要吃花生油。花生油的消化主要依靠胆汁和胰液，在患者腹泻期间胆汁和胰液的分泌本身就受影响，这个时候如果食用花生油容易让腹泻的情况加重，而且也会让患者的身体感到不舒服。

　　小儿腹泻患者是可以适量食用青菜的。青菜中含有大量的维生素，这类物质可以让患者的身体变得更加健康，而且青菜中含有一定量的水分。水分合理补充可以有效避免水和电解质失调。

　　小儿腹泻患者要想更快的恢复健康还可以吃以下食物：

　　第一、苹果

　　苹果中含有一定量的果胶，这类成分能够起到收敛的作用，它也可以让患者腹泻的情况有所缓解。此外，苹果中含有大量的维生素和胡萝卜素，它的微量元素含量也比较丰富。这类物质能够让人们的身体变得更加健康。

　　第二、面食

　　我们常见的面食主要有面条、面叶、馒头等。面食中含有一定量的能量，腹泻患者适量的食用面是能够起到补充能量的作用。

　　第三、蔬菜粥

　　制作蔬菜中所用到的主要原料是蔬菜和粳米。蔬菜粥不但口感清淡，而且它其中的营养物质可以更有效的被人体吸收。

　　小儿腹泻患者尽量避免食用花生油等过于油腻的食物，这类食物容易让患者腹泻的情况加重。但是新鲜的青菜、苹果以及面食等都很适合尝试，当然在此期间也是需要多饮水的。假如患者病情比较严重，那么还需要按时定量的服用药物。