男人手淫引发的早泄怎么办呢，男人早泄要怎样护理才最好

　　在现实生活当中，有很多的男性朋友会采取手淫达到快感和刺激的目的，其实偶尔的手淫会起到身心健康的作用，但是过度频繁的手淫就会严重危害到别人的身心健康，就有可能会发生早泄的现象。所以男性朋友要控制手淫的现象，要保持健康的性生活方式，这样才能避免早泄的现象发生。

　　男人手淫引发的早泄应该采取治疗来控制病情。最主要的是要先戒除手淫的坏习惯，同时还要采取综合治疗来达到康复的目的。本人可以采取中药治疗配合心理疗法，应该采用补肾益气的中药来调理身体，可以起到提高病人身体素质和免疫力的作用，而且能够提高病人的性能力。同时还要学会自我心理调节，在性生活过程当中，要有自我心理暗示要对自己说我一定可以。

　　男人早泄在平时生活里的日常护理是相当重要的。病人在平时应该有充足的睡眠时间，要注意劳逸相结合，不能过度疲劳，不能经常熬夜，加班也不能大量的吸烟喝酒。同时还要避免久坐不动的现象发生，要经常进行户外活动，这样能够加速全身的血液循环，可以缓解早泄的病情。同时还要注意用药安全，要在医生的指导下安全用药。

　　男人早泄应该注意饮食禁忌。病人的饮食应该以清淡为主，在平时不能太过油腻的食物，最好不要吃红肉，也不能吃高脂肪的食物，应该少吃辛辣刺激的食物和油炸食品，也不能吃生冷的食物。病人不要吸烟喝酒，也不要喝各种碳酸饮料，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，要多吃含蛋白质的食物，可以多吃各种壮阳的食物。

　　其实早泄这种疾病治疗起来并不困难，最主要的是病人要克服心理因素。病人在平时应该以积极乐观的心态来面对生活和治疗，这样才有利于病情的好转。千万不要太悲观消极，因为不良的负面情绪会导致病情更加恶化，不利于病情好转。同时也不能滥用药物进行无意义的治疗，要采取正规治疗才能达到完全康复。