宝宝腹泻后吃什么,饮食调理宝宝腹泻
宝宝腹泻的原因有很多,如饮食不当,受风着凉,吃了生冷油腻之物,消化不良等,而不管是什么原因引起腹泻,在治疗的同时,饮食调理都是需要重视的一方面,对于腹泻的缓解及止泻后肠胃的恢复都很关键。那么宝宝腹泻后吃什么好?下面来看看宝宝腹泻后的一些饮食调理。
宝宝发生腹泻后,宝妈要注意让宝宝吃一些止泻食物,如煮苹果水,煮好后加上冰糖让宝宝喝,有收敛的作用,可以调理腹泻,还有蛋黄羹,腹泻的宝宝每天吃一个,可起到止泻作用,还有补脾胃效果。焦米汤也是腹泻宝宝不错的选择,可用磨碎的大米炒炒,直到发阿么后加适量的水和糖,调成糊状的加热给宝宝喝,有吸附止泻的效果。
宝宝腹泻如果不是很严重的,宝妈可适当让孩子喝点姜茶,取适量生姜切成碎片后放水中煮开,再加点熟茶即可,对于受凉而引起的腹泻有很好的止泻效果。还有山楂麦芽水,把麦芽炒熟后加入山楂煮水让宝宝喝即可。而对于肠胃不好腹泻的宝宝,红萝卜汤也是很不错的食物选择,它是一种碱性食物,其中所含的果胶可促进大便成形,还能排出肠胃的毒素,对止泻有很大作用的。
当宝宝腹泻慢慢好转或是止泻了,也要注意饮食上的调理,以帮助肠胃更快的恢复,这时可让宝宝吃一些清淡易消化的食物,如软面条,要注意煮得烂点,以更利于吸收,可以加点青菜,少放油,还有稀饭,腹泻后也可让宝宝吃些调养身体和肠胃疼,稳饭营养又容易消化,可以加点盐进去。
上面就是关于宝宝腹泻后的一些饮食调理方法,可适当让宝宝吃一些止泻的食物,当然了,腹泻后也要注意不要给宝宝吃太多辅食,尤其是肉类,腹泻刚好处于肠胃恢复期时最好不要吃或是少吃,吃些软粥之类好消化的食物是最适宜的,如果是很小的宝宝,也可吃点防腹泻奶粉,以防止腹泻反复。