怎样自我治疗早泄快，三种方法可以自我治疗早泄

　　早泄长期以来困扰着不少男性，有些人碍于情面不愿意去医院诊治，有的呢也想急于求成认为手术治疗效果会好，其实不然，虽然手术治疗早泄有一定的效果，但是手术属于创伤性操作，术后的安全性和有效性仍然不确定，所以医生和患者在选择手术治疗前，一定要谨慎，可以先通过自我治疗的方式进行治疗，下面给大家介绍一下怎样自我治疗早泄比较快呢？

　　1、科学合理的饮食治疗早泄：因为精氨酸有促进男子性功能和生精作用，对早泄病人有好处，所以早泄患者日常饮食中要常吃富含精氨酸的食物，比如豌豆、章鱼、海参，核桃、大豆、芝麻，紫菜等；其次要多吃强精补肾作用的食物比如韭菜、羊肉、鹌鹑，羊肾等，也可以用狗鞭加水熬熟，吃肉喝汤，每晚1次，坚持服用，对治疗早泄效果不错。此外，平时生活中可以多吃些海带，花生，人参果，鸽子蛋等，并配合胡萝卜同吃，对治疗早泄很有帮助。

　　2、锻炼法预防早泄：我们大家都知道坚持身体锻炼对我们带来的好处，通过锻炼可以疏通血管，改善全身血液循环，增强免疫力，提高预防疾病的能力，所以，对于早泄患者一定要坚持每天锻炼。改善身体状况，预防早泄的发生。

　　3、按摩法治疗早泄：所谓的按摩法，就是指患者对生殖器的自我按摩，采取科学的按摩方法，适当的力度，对自己的生殖器进行有效地按摩，通过按摩疏通经络，改善血液循环，缓解生精障碍，有效地预防了早泄的发生。

　　总之，以上就是自我治疗早泄的方法，希望对大家有所帮助，只要对早泄引起足够的重视，做到早发现，早诊断，早治疗，积极食疗预防，相信早泄症状一定会减轻，只要增加信心坚持治疗，相信就能恢复健康，重新获得幸福生活。还自己一副健康的身体。