病毒和炎症发烧的区别，如何退烧

　　说起发烧相信大家都已经非常的熟悉了，每个人从小到大总会有发烧的时候，抵抗力好的人可能好几年都不会发烧一次，但是抵抗力弱的人可能是每个月就会有那么一两次，虽然大家都对发烧非常的熟悉了，但是大家知道病毒性发烧和炎症发烧这两种发烧该怎么区分么？

　　病毒和炎症发烧的区别

　　1、量体温：可以先用体温计来测量患者的体温，如果发烧特别严重，超过40度以上的话，那么有可能是病毒性发烧了。

　　2、观察身体是冷是热：如果是病毒性的发烧的话，那么患者会有发冷的情况的，这种情况就需要直接去医院了。

　　3、验血：到医院以后患者需要先验血，通过白细胞的情况可以看得出是不是病毒性的发烧。

　　发烧了以后该怎么做

　　1、在刚开始的时候要多喝白开水，这个时候的身体内的免疫细胞需要大量的水，而且多喝水也可以尽快的排出身体内的废物，另外多喝水也可以避免口干舌燥。

　　2、发烧的人会感觉不爱动弹、头昏脑涨的，所以这个时候要多注意休息，尽量不要工作了，盖好被子，帮助身体出汗。

　　3、可以多用热水泡脚，泡脚水内可以放点生姜水，可以帮助身体散热。

　　4、需要适当的喝点生姜水，尽快的祛除寒气。

　　5、要多注意补充维生素C，维生素C可以消炎、退烧以及提高抵抗力，平时也需要补充维生素E，身体发烧的话会导致细胞氧化，适当的补充维生素E可以保护细胞。

　　以上就是对于“病毒和炎症发烧的区别如何退烧”的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。相信大家已经可以区分好病毒性发烧以及炎症发烧的区别。另外大家要注意，小编给介绍的几种退烧方法不是人人都适合的，大家要根据自己的具体情况来选择合适自己的退烧方法，如果严重的话还是要去医院治疗。