生活中预防鼻窦炎的措施有哪些？

　　鼻窦炎已经成为比较普遍的疾病，患者朋友往往表现出呼吸困难，晚上难以入眠，严重者甚至引发其它疾病，因此对于鼻窦炎的预防非常重要，那么，平常生活中大家如何预防鼻窦炎呢，下面小编介绍两方面常见的预防措施。

　　首先，要注意保持室内的环境卫生以及通风。这是应为如果居住环境不干净的话很容易使细菌与病毒滋生，这些病毒入侵鼻腔，会导致鼻部疾病；

　　其次，游泳的时候要小心鼻腔内进水。入水后用鼻呼气，以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以便将水喷出，或将水向后吸入再吐出；最后，要局方鼻部邻近器官的病变。例如慢性扁桃体炎、增殖体炎、慢性咽喉炎、蛀牙、牙槽流脓、口腔溃疡等。这些病变应积极治疗或手术清除。对于鼻腔本身病变，要及时治疗，例如鼻中隔偏曲，经常妨碍鼻窦通气和引流，应及早手术矫治；

　　上面两点是针对生活中如何有效预防鼻窦炎疾病的相关介绍，希望大家对于鼻窦炎的预防工作有了一定的了解和认识，鼻窦炎不仅影响到患者的健康，对于我们的面貌也构成很大的影响，所以希望大家认真的做好预防，避免疾病给患者带来更大的危害。