鼻窦炎发作头疼怎么办最快最有效，怎样有效缓解鼻窦炎引起的头疼

　　活在当下，有病就治。我们谁也预测不了自己何时会患病，患何种病，但只要做到及时采取治疗，相信再难治的病也会康复。而对于鼻窦炎，指的就是一个或多个鼻窦发生炎症。而鼻窦炎会让人感到头疼，有的患者甚至连续好长时间头疼，让人难以忍受，其实头疼是鼻窦炎的常见症状。那么，如何才能快速缓解鼻窦炎引起的头疼呢？

　　第一，在我看来，引起头疼的部分原因源于我们自身的体质，特别是身体不佳的朋友们，长期处于感冒状态，或者反复感冒就易引起鼻窦炎。首先建议鼻窦炎患者要注意鼻腔卫生，擦鼻涕的方法也应注意，宜按塞住的一边鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤；其次在急性发作时，多加休息，卧室应明亮，多开窗通通风，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。日常可积极锻炼，增强自身免疫力。

　　第二，药物治疗也是极其重要。建议患者要及时就医，不可盲目用药。针对不同的急慢性鼻窦炎采取的治疗方法也不一样，因此需要在专业医生的指导下使用。其次，使用滴鼻药时，注意滴药的方法要正确。对于鼻窦炎引起的头痛，病人可头向后仰，药物垂直滴入，然后再捏住鼻孔揉一揉，使药物充分吸收。鼻窦炎能得以缓解的话，头疼症状也会减轻的。

　　第三，可以尝试一下热敷或者冷敷。每个人的喜好也有差异，对于采取何种方法来缓解鼻窦炎引起的头疼，需要自身决定。有些人喜欢在额头及颈部冷敷缓解头疼，而另一些人则偏好热敷头部、颈部或洗热水澡。对于当鼻窦炎发作引起的头痛时可以躺在床上，用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管可快速减轻头疼。

　　最后中药治疗鼻窦炎采取针对有效的治疗，因此效果不错，建议患者可结合中药进行一起治疗，早点根治鼻窦炎，就能有效地避免引起头疼而给我们生活造成不便。以上几个方法就是有效缓解鼻窦炎头疼的方法，希望大家都能够用到，积极地进行治疗，早日康复。