慢性咽炎的护理方法
现在很多人因为各种原因得上了慢性咽炎。其实原因很简单,气候变化大是现在的情况,外界的气温是诱发慢性咽炎的主要因素,但是除此之外,饮食也是关键。很多人喜欢吃辣,吃咸的食物等等。这些不良的饮食习惯都会引起慢性咽炎。
什么是慢性咽炎?
慢性咽炎是咽粘膜的慢性炎症,为呼吸道慢性炎症的一部分,它的病因如下:急性咽炎反复发作,引起咽部粘膜经常充血、粘膜下淋巴组织增生;有慢性鼻炎、鼻窦炎的病人,常因鼻塞而张口呼吸或因脓性分泌物刺激咽部引起慢性咽炎;慢性扁桃体炎和牙龈的炎症可向咽部扩散而引发咽炎;经常接触粉尘、化学气体或烟酒过度刺激咽部;过敏或全身慢性疾病等,均可导致慢性咽炎的发生。
慢性咽炎症状呈多样性:咽部有各种不适感觉,如异物感、咽痒、咽干、灼热、微痛、干咳、痰多不易咳净,讲话易疲劳,或刷牙漱口和讲话多时易恶心作呕。
慢性咽炎日常护理
慢性咽炎患者应保持居室内空气湿润清洁,不在室内吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭,可在炉子上放置一盆水,以改善干燥环境。少食煎炒和有刺激性的食物,戒烟、限酒,注意口腔卫生,并要锻炼身体,这些措施是预防慢性咽炎的关键。注意休息,避免过度疲劳。在发病初期可用盐水漱口来减轻症状。方法如下:当咽喉感觉有轻微不适时,可用浓度为0.9%的生理盐水做晨间漱口剂。当咽喉肿痛时,每日用浓度为3%的盐水漱口5~6次,能起到消炎杀菌的效果。
上面为大家介绍了慢性咽炎的护理方法,各位患者应该知道在平时该做什么护理了吧。慢性咽炎起于不良习惯。人们要多加注意。除此之外,要注意天气变化,做好应对天气变化的准备,保护好自己的身体。