慢性咽炎吃什么好，推荐几道治疗慢性咽炎的食疗方

　　对于慢性咽炎这种疾病大家还是比较熟悉的，因为在我们身边有很多人都受到该病的困扰，特别是一些特殊职业的人，比如教师、主持人、播音员，因为他们要经常说很多话，所以患上慢性咽炎的机会比一般人要高很多。这种疾病要完全治愈是比较困难的，因为单靠药药物很难达到根治的目的，患者主要是要注意平时的饮食保健和调理。多吃一些可以可以缓解咽炎的食物，下面推荐几道治疗慢性咽炎的食疗方。

　　1、雪梨冰糖汤

　　在所有的水果中，梨是最利咽的食物，水分和维生素C的含量非常高，不仅能生津止渴，还能润肺止咳，对咽炎有有良好的治疗效果。患者可以经常用雪梨和冰糖炖汤喝。

　　2、沙参麦冬瘦肉汤

　　食材：瘦肉、沙参、玉竹、麦冬、盐。做法：把所有食材洗干净，瘦肉切块，然后加水炖汤饮用。有滋阴清热的功效，适合阴虚火旺的患者。

　　3、沙桑百合桑果羹

　　食材：百合、沙参、桑椹、冰糖。做法：把所有食材洗净加入水炖一个小时食用，可以每天吃一次，对咽炎有很好的缓解效果。

　　4、马鞭草绿豆茶

　　食材：新鲜马鞭草、绿豆、蜂蜜。做法：洗干净马鞭草后扎成小捆，绿豆也洗干净，然后一起放进锅里面加入水煮到绿豆熟烂，把马鞭草取出后趁热加入蜂蜜饮用。连续服用数日可以减轻咽炎的不适。

　　5、石斛麦冬茶

　　食材：麦冬、石斛、绿茶。方法：把石斛、麦冬、绿茶放入茶杯中，加入开水泡20分钟饮用。有滋阴清热，生津益咽的作用。

　　慢性咽炎的患者要特别注意忌口，烟酒、辛辣食物、煎炸食物都要远离，忌食橘子、龙眼、荔枝、榴莲等热性水果。生冷冰冻的食物不宜多吃，同时还要注意身体保暖，避免经常受寒感冒，这样就可以减少咽炎发作的几率。