接触性皮炎色素沉淀怎么办，四妙招让皮肤色素慢慢消失

　　在春天很多皮肤敏感的人都容易有一些比较麻烦的皮肤疾病，比如说最常见的就是接触性皮炎了，接触性皮炎虽然治疗起来不是特别困难，但是因为患病之后，患者常常有瘙痒的症状，所以不少人无法忍受的时候，就会用手去抓挠，而这肯定会留下比较麻烦的色素沉淀，那么应该如何去除难看的色素沉淀呢？一起来看一下下文介绍的4个措施吧！

　　1、接触性皮炎患者如果已经有色素沉着了，那么在平常一定要避免接触紫外线，必须做好防晒工作，因为黑色素的形成和紫外线的关系是非常密切的。不管是什么季节出门的时候一定要做好防晒工作，尤其是在夏天必须要涂抹防晒霜，打太阳伞等。

　　2、有的女性在早晨有喝柠檬水的习惯，柠檬不仅能够促进消化，改善便秘，另外，柠檬也是一种比较好的抗斑水果，因为柠檬当中的柠檬酸能够有效的避免色素沉着。还有就是里面也含有丰富的维生素c，维生素c又具有很好的美容效果。

　　3、现在很多职场人士在下班之后都会抽时间参加体育锻炼，运动的过程当中不仅能够释放压力。另外也能促进皮肤新陈代谢，促进血液循环，而这在间接上也能改善色素沉着。

　　4、对于色素沉着比较严重的人而言，可能生活当中很多护理方式去除效果并不是特别显著，这时就需要去医院寻求专业的方法了，一般医生会向患者推荐激光方式，尤其是轻微色斑，激光方法治疗效果最为显著，不过临床上激光去除色素沉着方法也比较多，所以患者必须根据自己及皮肤情况选择最适合的方式。

　　有接触性皮炎疾病之后，患者切忌用手去抓挠，必须及时在医生的指导下恢复治疗，而如果最终的确留下了色素沉淀，那么也不要太过担心，只要不属于疤痕肌肤，那么在平常完全可以通过做好防晒工作，积极参加体育锻炼，多吃一些美容美白的水果来改善。