长时间吹空调是不是会得空调病，怎样预防空调病

　　空调病是在夏季常出现的一种病情，鼻塞、乏力、头昏、耳鸣、打喷嚏、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等都是常见的表现，它在皮肤上还常常表现为皮肤发紧、发干、出现红疹等症状。空调病是由空气流通不畅、空间密闭、室内外温差过大，引起的疾病，常常会发生于长期工作在空调下的人群中，

　　长时间的吹空调并不一定会得空调病，空调病是由缺少新鲜空气和室内外温差过大引起的。如果长期的在空调环境下工作，并且不开窗的话，就会造成空气流动性差、缺少阳光，房间的温度和湿度都会不适合长期的居住。再就是空调长时间不清理，这样会在扇叶上积累大量的细菌，经过空调吹风之后，细菌会大量的散播到空气中，被患者吸入就会得病。空调的温度过低也会容易引起疾病，应该保持适当的温度，不盲目的追求低温。

　　在夏季难免会开空调，所以我们就要采取措施来预防空调病的发生。首先为了防止室内外的温差过大，应该把空调保持在适当的温度，最好温差控制在10度以内，不要让空调直吹，可以在办公或者睡觉时盖上毯子。再就是要及时的开窗透气，每隔几个小时就要开窗保证新鲜空气的流通。在工作的间隙应该去室外透气，能够适应室外气温。空调会导致皮肤干燥，应该保持室内的湿度合适，可以使用加湿器。

　　以上就是对长时间吹空调是否出现空调病以及怎样预防空调病的大致介绍，希望能够给长期生活在空调下的人群提供帮助。在晚间睡觉时不要把温度调的过低，如果是密闭的小空间，建议开小窗能够保证空气的流通。或者是在夜间设置空调定时，不要让空调吹一整夜。