怎样治疗乳腺增生

　　对于女性来说，乳腺增生这个名词一直困扰着她们，有女性因患有乳腺增生而痛苦，其实乳腺增生是现在的中青年常见的一种疾病，也并不是不能治疗，所以大家不用担心。那么乳腺增生是怎么产生的呢？又有怎样的治疗方法呢

　　乳腺增生是中青年妇女的常见病、多发病，可发生于青春期以后任何年龄的妇女，其发病率居各类乳腺疾病之首，约占全部乳腺疾病的75%。

　　生活节奏加快、精神压力增大、饮食结构不良，是导致该病发病率不断上升且年轻化的主要因素。

　　乳腺增生的常见症状有乳房疼痛、肿块、乳头溢液。乳房疼痛主要表现为胀痛，并随着月经周期的变化或加重或减轻，一般在月经来潮前加重；肿块常见多枚，以双侧乳房均有为多见，质地偏软，光滑活动；少部分患者乳头有溢液，色白或黄，常表现为多孔或双乳溢液。

　　乳腺增生病的发病主要是由于内分泌失调所致，即在高雌激素、低孕激素状态的长期影响下，乳腺组织出现实质细胞数量上的增多和形态结构上的变异。

　　从中医角度看来，乳腺增生属于“乳癖”范畴，其发病机理是气滞、血瘀、痰凝互结于乳房。冲任失调和肝气郁结是乳腺增生病发生的两个主要原因。

　　不少女性患者认为乳腺增生是常见病，从而疏于治疗。其实，只有部分轻度患者通过适当调护后可以自愈；大部分患者需经过治疗后才可痊愈；还有少部分患者会发展为乳腺癌。

　　对于乳腺增生病的治疗，西医多采用3到6个月随访1次的方法，动态观察病情，或用激素类药进行治疗，必要时进行手术治疗。

　　中医治疗则主张针对疾病的发病原因和证型进行辨证论治。针对肝郁痰凝证者，采取疏肝解郁、化痰散结治法；对于冲任失调证者，则以调摄冲任、疏肝活血为治法。运用中医中药治疗乳腺增生，不仅作用持久、无明显不良反应，还可调整机体气血阴阳平衡，维护女性正常内分泌功能，保持月经周期的正常。

　　对于乳腺增生除了治疗，还可以进行自我调节。保持良好的心态，缓解心理压力，适当的放松心情，生活起居要有规律，多做运动等可以调节乳腺增生。在饮食方面多吃一些蔬菜类的食物，对高脂肪类食物的摄入不能过多等都能很好的调节乳腺增生