高尿酸血症吃什么水果好,3种水果高尿酸血症者多吃无妨
因为饮食不注意、作息不规律,再加上其它因素的影响,很多人出现了尿酸偏高的现象,其中有一部分人还因此患上了高尿酸血症,如果不注意控制病情,很容易就会发展成为痛风,这样就会严重影响健康。患者必须积极服用药物进行治疗,同时还要特别注意饮食,调整好饮食的结构,每天吃的食物要合适,这样才可以避免病情恶化。水果是很有营养的食物,对于患者来说,什么水果合适呢?一般的水果患者都可以吃,但有几种水果对患者的健康特别有益,下面让我们来看看。
1、樱桃:患者平时多吃樱桃是有益身体健康的,樱桃不但含有丰富的维生素和蛋白质,还富含铁元素,患者适当食用可以补充很多种营养物质,能够有效改善高尿酸的症状,但是也不要吃太多,适当食用才是有益的。
2、雪梨:患者要吃水分多的食物,这样可以增加排尿的此时此刻,对排出尿酸有很大帮助,梨的水分含量非常高,还含有丰富的食物维生素、果胶、纤维素,有清热消炎、生津止渴、预防便秘等作用,患者适当吃一些雪梨是非常好的。但是不要吃太多,梨是寒凉的食物,吃多对脾胃不好。
3、西瓜:西瓜的水分含量更多,有清热利尿、促进排尿的作用,而且吃西瓜还能补充维生素和矿物质,是最适合夏天食用的水果,不过患者必须注意,不要吃得太多,否则会引起腹泻。
除了上面这些水果,还有很多水果都对疾病的治疗有帮助,都很适合患者吃,如葡萄、橙子、苹果、石榴、奇异果、西红柿、香蕉等等,患者平时应多喝水、多吃维生素含量高的食物,如绿色蔬菜,但是菠菜、芹菜、香菜等不要大量食用。