尿酸高按摩哪个部位好

　　尿酸异常偏高属于代谢紊乱性疾病，是因为患者的尿酸排泄机制出现了问题引发的疾病。如果尿酸持续偏高不下，容易导致痛风等多种对患者的身心健康危害很大的疾病出现。通过按摩能够有效辅助尿酸偏高患者体内的尿酸排泄，但有很多人都不知道按摩哪个部位对尿酸高的病情好，那么接下来小编就来解说尿酸高按摩哪个部位好这个问题。

　　实际上，按摩尿酸偏高患者身体的多个部位都能够有效促进患者体内偏高的尿酸排泄出体外。尿酸高患者在日常生活中，时常按摩涌泉穴能够起到补肾益精，利尿的作用，从而在一定程度下帮助体内偏高的尿酸排泄出体外。涌泉穴位于人体的脚底，把脚趾头蜷缩起来的时候，足前部凹陷的地方就是涌泉穴的所在位置。尿酸高的患者在按摩涌泉穴之前，最好先把双手摩擦热，然后用左手掌心按摩右脚涌泉穴，用右手掌心按摩左脚涌泉穴，每次至少按摩50下。

　　除了涌泉穴以外，尿酸偏高的患者适当的按摩下腹部的横骨穴还有气穴同样有利于尿酸高这种疾病的治疗。尿酸高的人可以用双手的中指以及无名指交叠在横骨穴或者是气穴所在部位，以打圈按揉的方式用合适的力度按揉1到2分钟，坚持每日按揉对患者的肾脏能够起到很好的调理作用。

　　上文已经对尿酸高按摩哪个部位好这个问题提出了相关的解说。想要通过按摩来调理尿酸高的病情，仅通过一两次的按摩是无法取得明显的效果的，只有每日坚持正确按摩才能够对尿酸高的病情有所改善。除了按摩以外，尿酸高的患者在日常生活中通过合理的饮食控制也有助于降低体内过高的尿酸。