幼儿消化不良吃什么好

　　幼儿消化不良是让不少家长头痛的问题，看着孩子肚子胀胀的，整天没胃口吃饭，长期如此，对孩子的成长是很不利的，因此幼儿出现消化不良时要注意调治，那么吃什么可缓解消化不良的症状呢？可试试下面的这些食疗方的。

　　1、胡萝卜汤：可起到健脾消食，下气和中的作用，胡萝卜含多种丰富的维生素，功效很多，可健脾化滞、润燥明目，对于小儿脾胃虚弱引起的消化不良有不错的效果。

　　2、粟米山药粥：有补脾益气，安神滋阴的作用，粟可补益脾胃、清热安神，而山药则可健脾胃，有利尿益肾的作用，对幼儿来说，常食用可防治小儿消化不良。

　　3、小米香菇粥：有健脾和胃，消食化积的作用。可用小米，鸡内金加香菇一起煮粥让小儿服食，其中小米可健脾胃；鸡内金则可助消化；香菇有健脾胃、助食效果，配合起来可大益胃气，开胃助食，可防治小儿消化不良。

　　4、酸牛奶：把适量牛奶加蔗糖煮开消毒，等奶冷却后再滴入乳酸液，加时要一起搅动，让其成为细颗粒状，酸牛奶很好消化，对于有因胃肠炎而引起的消化不良患儿适宜。

　　5、脱脂奶：将牛奶煮开，冷后去掉脂肪膜，再煮开，然后再去脂肪膜，反复煮去三次即可，脱脂奶对于有呕吐、腹泻、痢疾等消化不良患儿适宜。

　　6、苹果：它可止泻也能通便。苹果所含的鞣酸、有机碱等具有收敛作用，果胶对毒素有吸收作用，如小儿因消化不良导致轻度腹泻的，可吃苹果止泻，蒸熟时，而如果消化不良腹胀便秘的小儿，则可以生吃苹果或是榨成果汁服食，当中含的纤维素可刺激肠蠕动，有通便作用。

　　上面这些食疗对于幼儿消化不良都有一定调治作用，不过不同食疗要针对患儿不同的情况，因此建议家长要注意根据患儿消化不良的具体症状来选择对症的食疗，相信可很好缓解孩子的情况的，也可在医生指导下来调治。