宝宝湿疹，乳母应注意饮食

　　宝宝湿疹，乳母应注意饮食，应该吃哪些呢？婴儿湿疹又叫奶癣，是一种常见的新生儿及婴儿过敏性皮肤病，经常发于两岁以下的新生儿及婴幼儿。婴儿湿疹与成人的湿疹一样，会让宝宝感到痒。如果被抓破的话，会即痒又痛，宝宝会哭闹不停，影响宝宝的睡眠和饮食。

　　多数含蛋白质的食物经常可以引起婴幼儿皮肤过敏而发生湿疹，如鸡蛋、鱼、虾、蟹、巧克力、果糖都可能会引起过敏，牛奶（包括牛奶配方奶）中含有大量异体蛋白，极易引起过敏，环境因素也可能造成湿疹，羊毛织品，人造纤维衣物，花粉，螨虫，汗液，尿液，空气干燥等，都可能引发湿疹，就连感情因素也会影响湿疹，精神紧张会使湿疹加重。

　　宝宝得了湿疹后，除了用药物治疗、不要用毛织物和化纤织物之外，喂奶的妈妈也乳母应注意饮食，应该吃哪些呢？少吃牛奶、鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等海鲜类诱发性食物，多吃豆制品，如豆浆等清热食物。不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，以免刺激性物质进入乳汁，加剧宝宝的湿疹。多食新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，常食绿豆和丝瓜。如怀疑某食物过敏，母乳也应停食。

　　对宝宝也要注意：1、皮肤保持清洁，避免刺激2、衣服要宽大，最好用柔软透气的棉布料来做3、不要用碱性肥皂和过热的水洗澡。宝宝湿疹，家长跟着最揪心了，所以日常生活中，一定要少盐少油，健康饮食！4、如果孩子是喝牛奶，煮奶的时间不妨长一些。添加辅食时，不要先加蛋白，最好先加少量蛋黄，然后逐渐增量，孩子的食物也不要太咸。