湿疹怎样预防效果比较好?
生活中很多人遭受湿疹的折磨,相信经历过湿疹病情的患者都知道湿疹给自己带来的痛苦,所以我们一定要做好湿疹的预防,才能避免湿疹的发生,但是很多人都不知道湿疹怎样预防效果比较好。我们来了解下吧。
湿疹怎样预防效果比较好?
湿疹的急性期一定要忌食敏感性食物如海鲜、鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋、芒果、菠萝、荔枝、龙眼等,忌食刺激性的饮料如酒、咖啡、浓茶等。手足小腿等处湿疹也要注意戒烟。
饮食起居,生活规律,避免精神紧张,保持乐观开朗的为人处世态度;适当进行体育锻炼,劳逸结合。
注意个人卫生,衣服要宽松舒适,尽量选择纯棉制品,尤其对丝毛过敏者,应避免穿丝织品、毛织物、皮衣,甚至羽绒服等。
忌刺激性食物:辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物,可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发,都应禁忌。
忌搔抓:搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。
忌盲目用药:皮炎、湿疹病程较长,易反复,患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切,未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药;反而加重病情。因此,切忌擅自用药。
患者要保持皮肤清洁湿润,避免一切可能的刺激因素,切勿搔抓摩擦、热水烫洗、碱性强肥皂洗、使用刺激性强外用药物等。
以上就是湿疹应该如何防治的讲解,提醒大家湿疹的治疗很漫长,患者一定要有耐心。另外要保持自身患处的清洁,不可刺激到皮肤,导致病情的危害,这样才能更好的治愈湿疹疾病,健康生活。