如何的预防生殖器疱疹更有效一点

　　由于生活和工作的压力，男性朋友往往无瑕顾及自身的健康，有时候要加班熬夜，身体抵抗力严重下降，各种疾病就会过早的出现在男性朋友的身上。因此，男性朋友平时应适当放松，劳逸结合，不可过于劳累。那么又该如何预防生殖器疱疹的发生呢？下面就简单介绍一下。

　　生殖器疱疹是发生在生殖器上的一种病毒传染性皮肤病，它的发病率很多，也趋于年轻化。生殖器疱疹患者患处会先有灼热感，之后发生成一簇或多簇的丘疹，最后形成水疱。几日后变成脓疱，破溃后会形成糜烂或溃疡，会感觉到疼痛，最后结痂自愈。生殖器疱疹会使患者出现心理障碍，患者害怕会致癌、害怕把病传染给性伴侣、导致性功能障碍，影响家庭和睦；与其他泌尿系统疾病混合感染，如淋病、梅毒、尖锐湿疣等混合感染，应加以重视；导致不育，生殖器疱疹引起其他泌尿系统疾病，最后导致不育；不适症状反复缠身。这些都严重影响男性的身体健康，应当早发现，早治疗。

　　有效预防生殖器疱疹的方法：1、要有洁净的性生活，避免混乱的性生活。2、性生活中采取安全措施，减少感染的机会。3、养成良好的生活习惯，不使用他人的生活用品，如毛巾、浴巾、剃刀等。4、要锻炼身体，增加身体素质，增强身体抵抗力。5、保持生殖器的局部清洁，内裤要勤换洗。要想预防生殖器疱疹的发生就要做好预防工作，如果没有采取任何预防措施只会增加生殖器疱疹的感染机会。

　　生殖器疱疹给身体带来了巨大的伤害，因此，应减少它的发生，做好预防措施。平时还要保持愉快的心情，愉快的心情有助于增加身体免疫力；饮食要清淡，不要食用辛辣刺激的食物；不要抽烟喝酒，抽烟喝酒不利于身体健康；要注意劳逸结合，不可过于劳累，保证充足的睡眠。最后，祝您身体健康。