单纯紫癜恢复期可以喝牛奶吗

　　单纯紫癜具有一定的遗传性，比较好发于年轻女性，在月经来临时，特征性表现在双下肢反复出现黏膜出血，也叫女性易发瘀斑综合症，瘀斑出血不严重的情况下是可以自行恢复的，那么在患病期间，饮食上需要注意，不要吃含有激素，豆类食物，那么在疾病恢复期可以喝牛奶吗？

　　1、由于单纯紫癜引发的主要原因可能是和月经期有关，但是不能明确引发这种疾病的原因，牛奶中含有易过敏和激素，在单纯紫癜恢复期尽量不要食用，可以在疾病愈合后在喝牛奶，避开在恢复期，紫癜没有完全消失的情况下，牛奶中容易过敏或者牛奶中的成分影响到紫癜恢复，饮食上可以多吃一些富含蛋白质，维生素高的食物，比如瘦肉，新鲜的水果蔬菜，苹果、桃子、黄瓜、西红柿都是可以的，补充维生素的同时也可以增强免疫力。

　　2、患有单纯紫癜在恢复期时，有的紫癜不严重随着月经走后症状也会自行消失，在患病期间会出现月经量增多，延长的情况，在恢复期也要忌口饮食，不要吃辛辣刺激性食物，比如火锅、烧烤、辣椒、胡椒这类刺激类食物，炸鸡，汉堡这种油炸的油腻性食物也不要食用，减少含有激素食物的摄入，平时清淡饮食保证维生素和蛋白质的摄入充足，均衡饮食营养，有助于病情的早日恢复。

　　单纯紫癜相比较其他紫癜类疾病，不严重的情况可以自愈，也不会影响到身体健康，但是在恢复期饮食上需要尤为注意，多吃富含维生素高的食物，在愈合后，可以根据身体情况适量运动，增强抵抗力的同时减少感冒的发生，有助于避免单纯紫癜的发生。