食补的方式来防治近视眼

　　在我们日常的生活中，近视眼是一类很常见的眼科疾病。而近视眼的患者朋友们在平时，可以适当的使用一些比较不错的食补方式来防治近视眼这类疾病问题，效果也是相当令人满意的。接下来，小编就为大家介绍一些比较好的食补方式来防治近视眼这类疾病。

　　1、银杞明目汤：银杞明目汤这类食补方是比较适合用来防治近视眼的。而此食补方的具体做法是将适量的银耳、枸杞和茉莉花放在一起，加水煎煮即可。近视眼的患者朋友们可以在平时适当的多食用一些银杞明目汤，以能够起到一定的效果。

　　2、枸杞鲫鱼汤：近视眼的患者朋友们在平时的饮食中，还可以适当的经常食用枸杞鲫鱼汤这类食补方，其缓解病情的效果是比较令人满意的。而此食补方的具体做法是将新鲜的鲫鱼洗净处理后，再将其与枸杞一起放入锅内，加入适量的清水煮成鱼汤后给患者食用，从而可以在一定程度上有效缓解患者的症状表现。

　　3、花生瓜子枣豆糕：花生瓜子枣豆糕这类食补方也是可以很好的防治近视眼这类疾病问题的。其具体的做法是将适量的花生米、南瓜子、红枣肉、黄豆、粳米和枣肉一同捣成泥状，再调入一些面粉，然后再在里面加入适量的油和水，搅拌均匀后，放入锅中蒸熟后给患者食用，从而可以帮助近视眼的患者缓解病情发展。

　　以上就是防治近视眼的食补方式的简单介绍，希望近视眼的患者朋友们都可以从中有所收获。此外，小编还想对近视眼的患者朋友们说，在平时一定要注意切忌用眼过度，同时还可以经常性的做一些眼保健操，有助患者病情治疗。