怎样预防白血病的发生呢

　　一提起白血病相信大家都非常的恐惧，白血病又叫做血癌，是一种危胁患者生命的重要疾病之一，所以在生活中我们要做好白血病的预防工作，争取把白血病的发病率降到最低，那么到底如何预防白血病才好呢？下面为您详细介绍。

　　一、不吃或少吃油腻食物，合理饮食上避免高脂高糖食品，少食油炸肥腻，多吃新鲜水果蔬菜，少吃腌菜、熏烤的肉、鱼等。不抽烟，少喝酒。

　　二、不要滥染发烫发。研究发现，染发剂亦可引发血液病，假如为图一时美丽，换来一种大病，很不值得。

　　三、谨慎用药物：避免药源性伤害近期研究发现，一些药物如安乃近也会造成血液病。建议服用这类药物时常常检测血常规，以免造成白血病。

　　四、避免接触某些致癌物质，做好职业防护及监测工作：如在生产酚、氯苯、硝基苯、香料、药品、合成橡胶、农药、合成纤维、塑料、染料等的过程中，注意避免接触有害、有毒物质。

　　五、避免接触过多的X射线及其他有害的放射线：提醒从事放射工作的人员，需做好个人防护，孕妇及婴幼儿尤其要避免接触放射线。

　　六、装修住宅最好选用符合环保要求对人体无害的材料，入住前最好开窗通风一周以上，请室内环境监测部门进行监测，合格后再入住。

　　七、保持良好心态：保持乐观的性格生癌者往往是那些性格孤独、沉默、情绪内蕴的人，因此常参加有益身心健康的集体活动，学会在紧张的生活节奏中放松自己，有助于预防各种疾病的发生。

　　以上介绍的是预防白血病的方法，血液病专家说在生活中首先要提高自身的免疫能力，这样就可抵制一切致病因素的发生，另外在生活中还要保持良好的心态，学会自我释放压力，对预防白血病的发生有一定的帮助。