我们要如何有效预防白血病呢

　　我们要如何有效预防白血病呢？在生活中，一旦提到白血病这种疾病，我想很多人都是害怕的，因为这种疾病的治疗难度非常的大，一般情况下，如果找不到合适的骨髓，患者就会失去生命。那么，我们要如何有效预防白血病呢？

　　首先，日常生活中我们是可以预防白血病的发生的，只要采取正确的预防措施。同时患者还要对自己的身体抵抗力进行提高，这样就可避免疾病的入侵，甚至要多运动，人们知道生命在于运动，所以在日常生活中运动是必不可少的，运动可以强身健体，增强免疫力，免疫力充足了，病邪就不容易侵犯人体了。

　　其次，合理的饮食也是可以预防白血病的一种有效措施，养成良好的饮食习惯，多吃水果、高蛋白质食物：据专家说，经常吃水果的孩子患白血病的几率要比不经常吃水果的孩子低得多。因此，多给孩子吃些水果还是有很多好处的，水果中的营养很丰富能够起到增加抵抗力的作用。

　　另外，要想预防白血病的发生，就让患者多吃高蛋白食物、多吃咖喱，这些都是白血病的预防措施之一。咖喱在东南亚及南亚等诸多国家的食谱中是不可缺少的一种佐料，据说，咖喱中含有一种姜黄色的化学物质，该物质有抗癌的作用，对预防白血病也有一定的作用。

　　最后，白血病的预防应保持良好的心态，心态要保持平衡。以乐观的心态来辅助治疗白血病，效果非常好。这对于白血病预防是有帮助的。白血病患者的家属要尽量的开导患者，安慰患者给患者精神上的安慰，让患者保持一个良好的心情。

　　上面介绍的就是白血病的预防方法。大家一定要注意，如果大家想要有效的预防白血病的话，最重要的就是要保证自己饮食的合理，平时多吃一些水果，吃一些含蛋白质较多的食物，避免出现营养不良的情况，也要避免出现贫血。