高血脂对血管有什么危害，高血脂怎么办

　　目前很多中老年人的死亡率非常的高，主要是由于冠心病和脑血栓，然而这两种疾病导致的元凶就是高血脂，所以说高血脂是一种非常危害的疾病，但是许多人却不在意，因为高血脂并没有引起身体的不适。但是如果长期不治疗，可能会导致冠心病心肌梗死的严重的疾病，所以高血脂一定要被重视，而且高血脂对血管也有一定的危害。

　　高血脂对血管的危害非常的大，因为高血脂容易堵塞血管，使血管受到刺激，因为人的心肌功能是有序的，但是如果高血脂的话，可能会使心肌功能紊乱，导致血压升高，人体一旦无法负荷这种能量的时候，血管刺激更加强烈，就会导致出血性，中风脑血栓等，而且长此以往，可能会导致心脑血管的疾病，所以说预防高血脂非常的重要，而且高血脂还会引起肝功能损害，导致脂肪肝损害肝功能还能引起动脉粥样硬化以及血管栓塞等疾病，还会引起心肌功能紊乱，而且高血脂会使血管动脉痉挛导致血压升高，所以高血脂带来的危害是非常巨大的。

　　高血脂主要是因为日常生活的不规律，所以说，保持良好的日常生活非常重要，首先要控制饮食，少吃高蛋白高脂肪的食物多吃蔬菜和维生素，同时要适当的增加活动量，不要吃太多的甜食，不要暴饮暴食，晚餐尽量少吃一点，而且高血脂最大的病因是由于饮酒导致的，所以说应该戒烟酒最好少喝，每天可以喝一两杯桑葚火麻茶，能够冲淡血液，缓解血液粘稠程度，改善血脂，而且如果高血脂严重的话，建议去医院进行治疗，适当吃一些降血脂的药物。

　　总而言之，高血脂是一种危害极大的疾病，不仅影响着我们的身体健康，对我们的生活质量也有很大的影响，所以说平时一定要注意保持良好的饮食习惯，适当的增加运动，不要抽烟，喝酒，做好正常的日常护理就可以了。