慢性咽炎患者的五种常见饮食措施

　　在咽喉部，慢性咽炎算是危害比较大且多见的疾病，对于这种疾病的预防成为很多人关心的话题，专家表示，大家在平时的生活中，一定要认真的了解慢性咽炎疾病，做好咽炎疾病的科学预防，下面，专家从五方面介绍一下慢性咽炎患者的饮食保健。

　　1、慢性咽炎患者的饮食，应多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

　　2、慢性咽炎患者，应忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食。有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。

　　3、富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，是慢性咽炎该吃的食物。如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

　　4、慢性咽炎患者，应该经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。

　　5、慢性咽炎饮食：忌饮食过冷、过热及进食过快。饮食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物，扎破黏膜，加重炎症。

　　上面是针对慢性咽炎患者的饮食保健措施的讲解，希望能够帮助到各位读者，慢性咽炎患者除了采取科学的治疗方法外，日常的饮食调养也是非常必要的，希望大家日常多了解慢性咽炎患者的保健，做好科学预防，让身体远离疾病的困扰。