鼻出血患者的护理问题及措施，鼻出血患者应如何护理

　　鼻出血如果护理不当，反复出血，出血过多会引起休克，还可能引起贫血症状。正常情况下，鼻出血不必引起恐慌，及时采取止血措施即可；如果是由于疾病引起的出血，那么患者就要引起注意，要及时就医检查是否有身体异常。鼻出血者可以做好以下护理措施：

　　一、心理护理：很多人对于鼻出血都会感到异常恐慌，其实，当发现鼻出血时，要保持镇定，努力保持思维的理性，可以让旁边的人帮忙止血，用棉纱、软纸巾等填塞止血。

　　二、基础操作护理：我们日常生活中可以多学习有关鼻出血时的紧急护理措施，用棉纱等填塞止血后，为了避免消耗过多体力，引起心理上的疲劳，可以适当的半卧，保持呼吸的平稳，用冷水浸湿毛巾后敷于额头处，降低头部血管的血流速度，加快止血；如果鼻腔处有凝块，要及时取出，避免引起呼吸不畅；发现有血液流进食管时，要尽量吐出来，预防把病毒细菌带入体内，出现胃肠道感染，静休一段时间后，要小心的取出填塞物，避免出现摩擦受伤，影响止血；如果是非常严重的外伤或疾病恶化引起，或是经过简单处理还是不能有效止血，那么要及时到医院医治，让医生协助止血。

　　三、饮食护理：对于由于饮食不合理引起的上火出鼻血，一定要注意饮食清淡，清热解毒，避免引起反复性的鼻出血；要保持饮食的健康合理，均衡膳食，不偏食，多吃新鲜果蔬，各种营养成分要适当补充；避免吃辛辣刺激性的、燥热煎炸的食物；禁食烟酒，多喝水，促进胃肠道的蠕动，增加排便排毒。

　　除了做好以上功课之外，还要多学习健康知识，通过各种渠道接受健康教育；要积极锻炼身体，坚持运动，增强自身的身体素质，提高身体免疫能力；平时要保持身心愉悦，避免情绪的波动起伏，学会适当的的释放压力；不要经常挖鼻，避免用力；保持环境中水分的充足；如果有发现身体异常，要及时到医院体检，做到早发现早就诊。