高原反应会导致心脏肥大吗

　　高原反应是当进入海拔3000米以上的高原地区的一种不适反应。主要症状为头晕、头痛、胸闷、心悸、颈项紧绷、恶心呕吐。重症患者还会出现急性肺水肿和急性脑水肿，可通过吸氧缓解。高原反应还会对心脏造成一定的影响，那么高原反应会造成心脏肥大吗？

　　高海拔地区相对缺氧，当外部供氧不足时，机体的补偿机制就会启动：如血液系统，红细胞增多，携氧能力增强；心血管系统中，心脏中风量增加，血液输出量增加，以增强身体的血液和氧气供应。对于心脏的长期高负荷工作和心肌细胞的代偿性增生和肥大，没有专门的治疗方法。离开高原环境后，这种反应就会消失。

　　高原生活对心脏的主要影响是增加心脏负担，影响心脏功能。由于高原环境中明显的缺氧和长期存在，会导致肺动脉痉挛压力升高，即形成肺动脉高压，导致右心负担加重。后期会引起右心的扩张和肥大，引起右心功能障碍，导致身体各部位水肿、胃肠道充血、肝肿大、腹水、颈静脉紧张等，长期生活在高原上的人会有不同程度的右心室功能障碍。在这种情况下，改变生活环境和缓解缺氧症状是避免心脏损害的主要措施。

　　综上所述，高原反应会造成心脏肥大，主要是氧气稀薄，使心脏的负担变重导致肥大，在高原应该调整自身情绪，不要太紧张和害怕。如发生高原反应，应避免剧烈运动，及时吸氧，保暖，避免寒冷引起肺水肿。同时，饮食是清淡的。不要每餐都吃得过多，以免增加重心，肺压力会使胸闷更加严重。进入高原地区时，可携带氧气吸入装置，如简易氧气瓶、氧气袋等。最有效的方法是慢慢增加海拔高度，等完全适应后在继续向高海拔地区迁移。