老年人耳聋吃什么好

　　随着年龄的增长，人们的体质越来越弱，这样就会产生很多的疾病，其中比较常见的老年病之一就是耳聋。老年人产生耳聋的主要原因是由于人体出现动脉硬化以及骨质增生使人耳朵内的毛细血管缺少血液，进而使人们的听力下降。患有耳聋的老年人一般会由于听力不好，造成交流障碍，进而产生的孤独，从而造成心理阴影，因此大家一旦发现自己的患有耳聋就要及时的采取有效的手段来治疗耳聋。大家都知道药物等方法可以有效的治疗耳聋，但是知道食疗也是可以治疗老年人耳聋吗？下面我就给大家介绍一下治疗老年人耳聋效果比较好的两种食疗方法。

　　第一种治疗老年人耳聋的食疗方法就是羊肉栗米粥。大家首先准备栗米2两、陈皮3克左右、适量的羊骨和调料，然后把栗米和羊骨分别清洗干净，再把羊骨放入锅中加上适量的水焯好清洗干净后羊骨弄碎，然后把羊骨和栗米一起放入锅中加上适量的水，最后加上事先准备好的调料煮成粥就可以了。

　　第二种治疗老年人耳聋的食疗方法就是猪肾煲黑豆。大家首先准备黑豆六十克左右、猪肾一对、适量的调料，然后把黑豆和猪肾分别清洗干净后猪肾去掉内模和筋，再把猪肾切成小块，然后把猪肾和黑豆一起放入锅中加上适量水大火煮沸改为小火煮好，最后加上事先准备好的调料搅匀煮熟就可以了。

　　患有耳聋的老年人平时要注意保持饮食清淡，多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，不要吃油腻的食物。另外大家养成良好的生活习惯、不要生活在比较嘈杂的环境中也都是非常有利于缓解病情的。食疗虽然可以缓解病情，但是治疗的效果比较慢，所以大家在食疗的同时结合药物来治疗疾病。