饮食疗法如何调治儿童多动症

　　近年来，患有儿童多动症的孩子越来越多，儿童多动症的出现和饮食也会存在着一定的联系。如果缺铁缺锌，缺少维生素，就会直接引起儿童多动症的发生，而且食物当中的色素和添加剂，都会直接地导致孩子出现多动症，症状也会比较严重。相反，多动症的孩子如果限制这些食物的摄入，症状就会明显的减轻，先来了解一下多动症患儿的饮食疗法。

　　日常饮食当中，要少吃那些含有酪氨酸的食物，包括一些面条或者是糕点，少吃含有水杨酸的食物，包括西红柿和苹果饮食当中，最好是不要吃那些含有辛辣的调味品的食物，也不要吃那些酒石黄色素，比如一些橄榄或者是贝类食物。这些食物都会直接的影响着孩子的身体健康。

　　饮食当中最好是多吃一些含锌含铁的食物，因为锌是人体当中的微量元素，和人的正常的生长发育会有着直接的关系，含铁的食物是具有着造血的功能，对大脑是起着非常重要的作用，能够调整孩子的情绪，如果缺铁缺锌，孩子的发育就会迟缓，智力也会出现减退，学习能力就会比较差。

　　饮食当中少吃那些含铝含铅的食物会引起中毒，也会直接的诱发多动症，简单的饮食疗法，主要是选择三七脑髓汤，也可以选择太子参炖鸡蛋，也可以选择猪肉，莲子汤或者是虾壳汤，还可以选择莲子汤。这些食物在生活当中都是比较常见的，有着非常好的调理作用。

　　对于孩子出现的多动症，家长千万不要过度的焦急，而且要注意孩子的身体健康，让孩子能够健康的成长。通过饮食方面的调理，再加上生活方式的护理，能够有效的减轻孩子的症状，使孩子能够更好地健康地成长，对于孩子出现的多动症，我们最好是抓紧时间进行治疗。