儿童多动症怎么进行自我训练

　　一般情况下，孩子得了多动症可能在出现不久之后就会表现出现来，随着孩子身体机能的不断发展，孩子就显得更加不安份。多动症的治疗不是光靠吃药就能解决的，还需要配合头脑、肢体的锻炼。其中儿童多动症的自控能力训练对病情的好转有一定帮助。

　　一、帮助儿童认识自我控制能力的训练方法

　　可以向儿童讲解儿童多动症的病因、性质、诊断治疗和预后等；让儿童认识到多动症对他们日常活动的危害；让儿童树立自信心，相信这种疾病是可以治愈的，并鼓励他们努力克服自己的缺陷；向他们介绍自控能力训练的要点。

　　二、增强儿童解决问题的主动性和能力

　　例如把功课按难易程度，分别进行训练，逐渐增加练习的难度；在家庭和学校的时候，孩子如果做对一件事可以进行适当奖励；鼓励孩子独自解决问题，克服消极的东西；儿童的注意力减退或出现不良行为，应及时提醒他们。

　　三、教会解决特殊问题的方法

　　可以增强孩子的注意力，例如利用电影、电视、游戏来提高儿童注意力。重点突出的问题提醒孩子加以注意。对于影响孩子注意力的危险因素进行分析，并进行克服。帮助儿童提高自觉水平的方法。

　　四、直接增加孩子的自我控制能力

　　教会儿童养成静坐思考的习惯，一直到问题解决为止；为儿童提供专用场所，保管有关资料，便于儿童应用；给孩子准备专用笔记本，以记录有关作业或事情；每日把作业本、书籍等必须用品收拾好，以便使用的时候方便。

　　如果家长对于多动症不太了解，可能孩子得了多动症也难发现。家长如果发现孩子患有多动症，不如按照上述儿童多动症的自控能力训练对孩子进行纠正，希望对孩子的病情恢复会有帮助。