血管炎可以吃板栗吗，了解血管炎的饮食宜忌

　　人一旦患上某种疾病，和健康的人相比，在日常生活当中很多方面都需要格外注意，从饮食这个角度来讲就是如此，对于患有血管炎的病人来讲可以吃板栗吗？一般情况下是可以吃一些的，但也应该做好血管炎患者日常的饮食遗迹。

　　板栗当中含有的元素比较多，有淀粉，单糖，双糖，胡萝卜素，核黄素，尼克酸，蛋白质，脂肪等多种营养物质，不仅可以生吃，而且还可以熟吃，风味非常的不错，对患有血管炎的病人来讲，平时适当的吃一些，有助于增强体质，满足身体营养所需。

　　血管炎病人日常生活饮食遗迹，包括如下几个方面。

　　第一、多吃新鲜的蔬菜

　　很多蔬菜，特别是菠菜，油菜，胡萝卜，当中维生素c的含量非常的丰富，血管炎病人适当多摄入一些有助于增强皮肤的抵抗能力。

　　第二、不要吃辛辣刺激性的食物

　　血管炎病人平时要注意，不能吃辣椒，生姜，蒜之类的刺激性的食物，对于油炸的食物也应该少吃海鲜类的食物，比如鱼、虾等也应该管好自己。夏季的时候不要吃羊肉，狗肉等热量大的食物，冬天可适当少吃一些。

　　第三、可多吃一些瘦肉

　　对于猪肉尤其是瘦猪肉来讲，血管炎病人是可以适当稍微多吃一些的，但也应该注意控制好总量。

　　血管炎病人平时还应该注意，如处于急性发作期，要以休息为主，病情稳定之后可以进行适当的活动和锻炼，但也应该注意保证规律性，保持良好的心态，注意防晒保暖。

　　血管炎病人对于板栗是不会出现不良状况的，可以结合个人的口味适当的吃一些，另外多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些瘦肉，不要吃辛辣刺激性，热量过于高的食物，做好了这些方面，有助于提高患者的抵抗力，减少病情复发，加重。