哪些原因诱发腰椎间盘突出？

　　众所周知，腰椎间盘突出症是生活中常见的骨科疾病，近年来这种病的发病率呈逐年攀升的趋势，不仅给患者带来极大的痛苦，而且还给患者的心理造成极大的心理压力和经济负担，那么到底是哪些原因诱发腰椎间盘突出呢？一起来分享下文。

　　1、外伤：腰部时常受到来自外界的各种力量作用，在人体向前弯腰时，髓核会相应向后移动，但由于在重力、肌肉等的影响下，髓核会产生强大的反抗性弹力。如果此时弹力过大，再加上椎体本身的退变，就可能诱发椎间盘突出。

　　2、受寒：这也是诱发腰椎间盘突出的常见外因之一。如果腰椎间盘本身发育不良，在受到风寒刺激时，会导致局部血液流通不畅，影响到椎间盘的营养供给。而且由于肌肉的痉挛，将增加对椎间盘的压力，而进一步加重损伤，只是椎间盘突出。

　　3、体位不正：不管是在白天的生活和工作中，还是在夜间休息的时候，如果腰部长期处于屈曲的姿势，会引发椎间盘的慢性劳损，如遇突然的外力或进行旋转动作，就有可能造成椎间盘突出。

　　以上三点就是小编今天为大家介绍的哪些原因诱发腰椎间盘突出？因此在日常生活中我们应该学会合理规避以上几种情况，同时学会保暖，在工作生活中都应该保持正确的坐姿等。以上几种情况都可以有效降低患腰椎间盘突出症的机率哟！愿我们的分享能对您有所帮助！