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骨质增生有哪些食疗方法?

  很多人在得了骨质增生之后都不知道该如何去治,目前对于骨质增生的治疗方法有很多,其中比较让患者容易接受的疗法就是食疗方法,花钱少又方便。那么治疗骨质增生有哪些食疗方法呢?来听一下专家的介绍。

  食疗方一:红烧海参。水发海参300克,冬笋100克,葱段、姜片、食用油、精盐、鸡精、白糖、料酒、酱油、淀粉各适量。将海参清洗干净,切成小段:冬笋洗净切成片,人开水中炸后捞出,控干水分。锅内注油烧热,加入葱段、姜片爆香,调入精盐、鸡精、料洒、白糖、酱油,倒入高汤,待汤开后下入海参、冬笋片,撇去浮沫,用小火烧10分钟,水淀粉分数次加入汤中,待汁收脓时,沐入香油即可。功效:益气养血,养肝明日,和肝理气。

  食疗方二:虾仁烩豆腐皮。虾仁200克,豆腐皮500克,笋片20克,木耳10克,葱白、精盐、鸡精、香油、料酒、水淀粉各适量。将豆腐皮泡好,洗净:木耳发好,撕成小朵;虾仁洗净,精盐,葱白,料酒,一起烧开后加入鸡精,用淀粉勾芡后,淋入香油即可。功效:补肾填精,养血益气。

  以上这两种食疗方法是比较可行的两种,建议骨质增生患者尝试一下。需要注意的是,现在社会上有很多不法药贩子在贩卖治疗骨质增生的偏方,请大家不要轻易上当受骗,否则,将会耽误了疾病的治疗。