骨质增生吃什么食物好呢

　　骨质增生吃什么食物好呢？骨质增生患者需要注意的是平时的饮食一定要多进食高钙食品才能够保证自身的骨质每天的代谢的正常需要。一般来说，老年人每天的钙的摄取量是非常大的，应较一般成年人增加50%左右，在日常饮食当中可以多吃的食物包括了牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时在医生的指导下补充钙剂。下面为大家介绍几个食疗方法。

　　1、首先我们需要取狗骨头，然后接下来需要砸碎炒黄，然后白酒500毫升浸泡，在连续浸泡3日后用切片的生姜蘸酒擦患处，使用次数是1日3次，并且能喝酒的患者最好同时喝此酒1蛊，需用半月可治愈。具体的药物剂量需咨询医生。

　　2、患者可以用川芎末，再准备山西老陈醋适量，药用凡士林。加工的方法是将药末加山西老陈醋调成糊状，然后把药用凡士林调匀。使用方法是把药膏涂抹在患者增生部位，涂好后外敷塑料纸再贴上纱布、胶布进行固封。一般需要患者坚持2天换药1次，10次为1疗程。具体的药物剂量需呀咨询医生。

　　3、首先我们需要取白芍，木瓜、甘草，鸡血藤、威灵仙、颈椎、葛根；胸椎、狗脊、腰椎、杜仲、怀牛膝的等药物。此方需要注意重用白芍，若在使用之后的效果不显可逐渐增加。若患者同时伴有腹泻，可加炒白术、茯苓。使用的方法是全部的药材一同入锅使用适量的水煎服，1日1剂。患者需要注意具体的药物剂量需咨询医生。

　　以上就是今天为大家介绍的骨质增生吃什么食物好的相关介绍了，患者需要注意在服用上述的食疗方的时候一定要注意忌口，在平时生活当中不要总是抽烟喝酒、不吃辛辣的生冷的食物，在平时进行适当的锻炼，都是有益健康的作法。