骨质增生是哪些原因造成的呢

　　骨质增生是近年来多发的疾病，它还有一个别名，我们称之为“骨刺”，这就是老人们常讲的口语，很多患者来到医院说身上疼痛，有骨刺，其实这就是医学上的骨质增生，骨质增生在前期的症状不怎么明显，由于骨骼在蜕变过程中，为了补上身体异常的一种能力而产生的，但是这种生长属于多余的，一般情况下，他不会引起疼痛的问题，往往在日常的体检过程中我们会发现是否有骨质增生。

　　骨质增生是哪些原因造成的呢？下面让小编和大家一起聊聊这些问题吧！

　　1、坐立行走姿势不对：腰椎疾病患者一定不能再长期保持一个坐姿或者一个站姿，这样都是不好的，及时是睡觉也是很大的因素，日常生活多多注意。

　　2、年龄变大也是因素之一：人的年龄变大，身体会大不如从前，吸收钙的能力也变弱，每天钙元素在流逝，到时身体发生的骨质增生，人的骨骼也会在岁月里发生变化，腰椎发生磨损，基本上年龄超过六十几岁的老人都会有这类疾病的发生，主要是腰椎间骨骼发生了退化，骨质增生的原因主要就是缺钙，所以补钙是很重要的，坚持每天吃一些，才能保证好身体。

　　4、长时间劳累：劳动是中国人一天的生活，很多人都需要长时间坐体力活，这是导致腰椎出问题的重要因素，长期的搬东西，处理很重的物品，反复的这么做，很容易导致腰椎腰椎疾病发生，如果不停止这类工作的话时间在拖，就会导致腰椎骨质增生的变大，后果是非常严重的。

　　很多老人存在很多年的骨质增生，一直困扰着他们的晚年生活，他们去医院检查的时候发现，身上的骨质增生非常的严重，但是其他的症状没有，如果骨质增生引起的疼痛没有了，骨质增生还是会存在，其实骨质增生一定要长期的配合医生治疗，短期的吃药也是不行的，坚持每天的锻炼也是很重要的，不能做重活，慢慢的你的生活就会恢复往日的活力了。