如何预防急性乳腺炎

　　相信大家对急性乳腺炎都有一定的认识了吧，专家表示，认识并了解一定的乳腺解剖、生理病理知识，是预防急性乳腺炎的开始。想要摆脱乳腺炎的困扰，还要在日常生活中学会预防。那么，如何预防急性乳腺炎呢？小编整理了几种预防方法，希望能给你一些帮助。

　　专家介绍，急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多见于产后哺乳期的妇女，尤其是初产妇最为常见。急性乳腺炎的发病，除了产后全身抵抗力下降或因情绪波动、饮食不节等因素可影响人体抗病能力外，还有以下两方面主要的原因：1、乳汁淤积：有利于入侵的细菌生长繁殖。

　　①乳头发育不良妨碍哺乳。

　　②乳汁多或婴儿吸乳量少，以致乳汁不能完全排空。

　　③乳管不通，影响排乳。

　　2、细菌入侵：乳头皮肤破损，细菌沿淋巴管入侵是感染的主要途径，婴儿含乳头而睡或婴儿患有口腔炎而吸乳，也有利于细菌直接入侵乳管。

　　如何预防急性乳腺炎？专家提醒，女性在哺乳期要预防急性乳腺炎只有在平时的生活做到心情愉悦、保证营养的全面摄入、提高自身免疫力，不穿过紧过勒的胸罩等，总之就是将预防工作做到位，就能大大减少患急性乳腺炎的几率；同时还要做到以下几点：①保持乳头清洁：哺乳前后应用温水清洗乳头。

　　②防止乳汁郁积：定时援乳，每次援乳时乳汁应全部排空，如有郁积，应及时挤、吸出。

　　③局部进行热敷：热水袋，热毛巾（每次20分钟）利于早期炎症的消散。

　　④服用抗菌药物控制感染。

　　急性乳腺炎的女性在早期会感觉乳房肿胀和疼痛，并时常伴随着发热等现象，有时可见皮肤发红，轻度压痛的硬块，以后随炎症的发展病情加重，腑窝淋巴结肿大、触痛，白细胞计数升高，晚期形成会脓肿。值得一提的是，女性在日常生活中要学会自检，做到早发现早治疗，以免贻误病情。