女人要加强预防乳腺癌的意识

　　相信很多人都有听说过乳腺癌，如今乳腺癌的发病率也越来越高，更趋于年轻化，其实乳腺癌的发病存在着一定的规律性，也有很多发病原因，只是目前尚未清楚，是女性恶性肿瘤的第二大死亡杀手，年轻的女性一定要加强预防乳腺癌的意识，及时发现身体的不适，定期的检查都是有必要的。

　　1，乳腺癌的早期表现：

　　（1）乳腺癌是发生在女性乳腺上的恶性肿瘤，早期会有乳房的一些不舒适感，偶有疼痛，甚至波及到臂膀以及腋窝，所以要有所警惕。

　　（2）女性朋友可以自己检查一下，按压乳房探查是否有肿块，肿块的形态是否不规则，边缘不清晰，质地偏硬，还要看看肿块能否被推动。

　　（3）有时候严重者还会有乳头内凹，有乳液溢出，可呈血性物，如果出现这种情况及时的检查是很有必要的。

　　（4）乳房皮肤凹陷，可呈酒窝征，或者皮肤表面凹凸不平，呈橘皮样改变。

　　2，乳腺癌的预防措施：

　　（1）要注意定期观察和检查一下乳房的变化，比如皮肤状态改变，有无肿块，有无乳液渗出等等，掌握一些简单的自我检查的方法也是很不错的。

　　（2）平时一定要注意个人的卫生以及护理，勤洗内衣裤，文胸最好用一些舒适透气的纯棉料子，还有晚上睡觉时最好不要穿着文胸。

　　（3）通过积极开展卫生宣教，普及防癌知识，提高妇女的防癌意识，改善环境，这也是一个很重要的预防乳腺癌的很好的方法。

　　综上就是对乳腺癌的一些早期表现以及乳腺癌的预防措施的介绍，希望对想要有所了解乳腺癌亦或是身患乳腺癌的患者有所帮助，女性朋友一定要爱护自己的乳房，加强预防乳腺癌的意识，这并不仅仅是身材美好的象征，更重要的是健康，所以乳腺癌得定期检查，早期发现以及早期治疗都是很重要的。