10种方法预防哺乳期乳腺炎

　　为了不影响哺乳，为了防止哺乳期女性发生乳腺炎这种情况。那么就要在怀孕期间开始做好预防工作，从而保证哺乳的正常。那么如何预防哺乳期的性呢？下面介绍10种预防乳腺炎的方法，希望妈妈们做好预防工作的前期准备工作。

　　l、妊娠期要做好卫生工作，孕妇可从怀孕六个月开始进行乳房保养护理，每天用清洁水洗净乳头、乳晕，可以改善乳房局部的抵抗力。

　　2、对于乳头畸形，怀孕后要及时的纠正过来，如乳头内陷，可用吸奶器吸或用手轻轻地轻柔、牵拉，是可以慢慢改善的。

　　3、保持产后乳汁通畅，乳汁淤积是最容易引起乳腺炎的，所以喂奶时一定要让宝宝把乳汁吸尽，吸不尽也要及时挤出，如果乳汁过稠的，为防发生凝乳阻塞乳管，饮食上可多喝一些汤液类食物。

　　4、保持心情好，心情不好容易产生内火，导致肝气郁结，造成积奶，一旦积奶就易发生乳腺炎。

　　5、哺乳期或产前有乳头皲裂要及时治。

　　6、孕妇或产后身体与其他传染病要及时治疗。

　　7、做好宝宝的口腔卫生工作，如婴儿口腔要及时处理，同时可采用直接吸吮吸吮的方法，以防乳房感染引起。

　　8、正确哺乳，不要让宝宝养成含乳头睡眠习惯，同时要正确的哺乳姿势。

　　9、哺乳期如乳房有异常要及时检查处理，以排除乳腺炎或是其它乳腺疾病。

　　10、宝妈要多饮用液体，这样可使乳汁变稀，以防粘稠而致淤滞，不利于乳汁排出，同时也易引起乳腺炎。

　　以上就是10种方法预防哺乳期乳腺炎。相信大家通过以上文章所介绍的内容对预防哺乳期乳腺炎都有了一定的了解了吧。所以各位孕妈妈就要了解清楚了，这样是对我们身体负责的一个重要的信息的。除了这样小编好建议各位，在平时的时候也要多做好预防措施。