预防乳腺增生一定要调节情绪，调节情绪对预防乳腺增生很重要

　　现代经济发展了，人们生活水平比以前有了提高，不规律的饮食和不合理的结构会诱发乳腺出现增生现象，加上压力增加情绪失控，还有月经不规律，性生活不协调、乳腺炎症等疾病的影响，促使乳腺增生患者越来越多，从表面看来，情绪的好坏与乳腺增生根本没有关系，其实，从女性体内肝肾功能的协调水平来说，两者则存在着联系，下面给大家介绍一下预防乳腺增生一定要调节情绪的必要性：

　　乳腺，作为女性的主要代表性组织器官，与人体的肝肾等器官是息息相通和密切关联的，如果人的肝肾功能正常，乳腺就不会受到影响，但是，当人的情绪过于激动或者过于忧郁悲伤过度时，就会引起人体人体精神压抑，内分泌紊乱，从而造成肝脏功能失调，引起肝气郁结，呼吸不顺畅，气血不通畅等症状，这种因情绪失控导致的气血不通畅，很容易造成乳房疼痛、胸闷，久而久之会形成乳房肿块，也就导致了乳腺发生增生的可能。也就是说，情绪失控是导致乳腺增生的一大原因，所以说预防预防乳腺增生一定要调节情绪。

　　当然了，引起乳腺增生的因素除了情绪失控外，还有很多因素存在，比如不良的生活习惯，过度熬夜，性生活的影响等，不管哪种因素造成的乳腺增生，都是是需要及时对症进行治疗的，所谓的治病先治根，所以对于因情绪失控引发的乳腺增生，就要从调节患者的情绪入手，尽量克服引发自己情绪失控的各种内在和外在因素，多听听歌曲多看看笑话等来调剂自己的心情，尽量使自己的情绪调整到稳定状态，从而来调整人体内分泌系统，使体内雌激素水平保持相对平衡，最大限度地避免乳腺组织的异常增生，也可以通过中草药药膏外敷在乳房增生部位，这样药物会直接渗透皮肤直达增生部位，能过起到消肿止痛促进血液循环的目的，从而消除乳腺增生。

　　总之，情绪失控是诱发乳腺增生的原因之一，除此之外还有很多致病因素，所以在预防乳腺增生时除了要很好的控制自己的情绪外，还要多渠道，多选择的进行，首先要先彻底查清诱发乳腺增生的原因，这样患者一旦患病就可以有针对性的选取适合自身状况的治疗方法，或药物疗法，或光疗等辅助疗法，在正规医院专业医生的指导下进行治疗，切记盲目用药而延误治疗。最后祝愿患者早日康复。