哺乳期乳腺炎是怎么引起的，3招教新妈妈远离急性乳腺炎

　　哺乳期乳腺炎是怎么引起的？3招教新妈妈远离急性乳腺炎。哺乳期是女性非常容易发生乳腺炎的时期，这时候如果没有及时采取有效的方法进行治疗的话，常会导致化脓性乳腺炎，从而影响哺乳，增大治疗难度，专家爱认为具体的致病原因有以下几种：

　　1、细菌感染：急性乳腺炎的患者多是感染了金黄色葡萄球菌引起的，也有少数患者是因为链球菌感染。

　　2、乳头裂口：当乳头因为哺乳而引起破裂，尤其是新妈妈在哺乳的时候常会因为乳腺导管不通而引起乳头破裂，就非常容易让细菌入侵而导致乳腺炎这种疾病的发生。

　　3、乳汁淤积：常见的原因包括了乳汁没被吸尽，哺乳方式不正确，乳头发育不良，乳房过于丰满等。

　　三招教新妈妈远离急性乳腺炎

　　1、喂宝宝要勤：一般来说喂宝宝的时间为2~3小时一次，一定要避免很久不喂。如果宝宝不吃也要用吸奶器或者直接挤空乳房。

　　2、心情要好：乳汁分泌与个人体质以及神经中枢等方面有很大的关系，如果情绪差的话就会导致乳汁淤积，很多女性因为心情抑郁、烦躁、忧愁而引起乳汁淤积，从而也会让发生急性乳腺炎的概率增高。因此哺乳期的女性一定要注意积极保持良好的精神状态，避免不良情绪的影响。

　　3、养成正确喂养姿势：如果哺乳的时候会出现乳头疼痛，对是因为吃奶方式不正确引起的。准妈妈应该让孩子含住乳晕而不只是乳头，防止因为只含住了乳头而引起新妈妈乳头破损，从而也让细菌趁虚而入的机会增大，在孩子吃完奶之后也要注意把乳汁充分排空。

　　除了做好上述措施之外，哺乳期的准妈妈应该选择合适的胸罩，避免对乳腺造成挤压而让乳汁瘀滞并且还要注意保持乳房的卫生清洁，勤清洗乳头，避免太油腻的饮食，睡觉的时候还应该避免趴着睡，都可以帮助有效预防乳腺炎这种疾病。