急性乳腺炎手法推拿，让你在家也能做

　　了解完它的机理之后，我们来看看该怎么治疗吧。这个病从病情轻重上分，轻者通常有两种治疗方法，一种是吃消炎药，不过效果一般。第二种是外部手法推拿，这是目前效果较好的常用治疗方法。而严重者则要进行手术治疗。其实通常情况下，女同志们是很容易发现这个病的，所以如果能及早就医的话，一般不会严重到手术治疗。那下面就讲一下手法推拿的治疗方法。

　　首先，令患者端正坐位或乳房健侧侧卧位，令其充分暴露胸部。然后在患侧乳房上涂抹少许润滑油。然后开始进行四步推拿。第一步，用双手全掌从乳房四周向乳头方向推摩，力度要轻，做50～100次，大概需要2分钟。

　　第二步，在乳房形成硬结的地方用手掌的大小鱼际反复轻揉，顺、逆时针各100次，历时2分钟左右。

　　第三步，用右手五指抓捏患侧乳房局部，揉捏时要一紧一松，反复进行10～15次。再用左手轻柔地将乳头向外推动数次，达到扩张乳头部的输乳管的作用，从而促进管内乳汁流通。

　　第四步，用手的小鱼际从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

　　得了急性乳腺炎的患者不必过度紧张和恐慌，保持良好的心情有利于控制病情。平时要注意喂奶的方式，以自己舒适为主。注意保暖，防止外邪趁虚而入。这套方法可以在家里做，既简单又方便。不过，患病了还是应该去看医生的，毕竟这个方法不是适合所有人用的，切勿病急乱投医。除此以外，家人要给予患者心理上的安慰与疏导，这样才会有利于患者的康复。