养生

正确认识治疗骨质疏松误区

  骨质疏松症是可以分为原发性和继发性二大类的,而原发性骨质疏松症又可以分为绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症还有特发性骨质疏松三种的,都会让患者的生活质量变低的,出现严重后果的,那么治疗骨质疏松的误区是什么呢。

  1治疗骨质疏松误区是有很多的,首先第一个误区就是补钙等于治疗骨质疏松,其实这是错误的,骨质疏松一般都是因为骨骼流失速度超过形成速度造成的,如果单纯的补钙,是起不到很高的疗效的,而第二个误区就是喝骨汤头就能防骨质疏松,其实牛奶比骨头汤含钙量更高,而且骨头汤里都是脂肪,是不适合老年人的。

  2第三个治疗误区就是骨质疏松只有老人特有,其实有些中年人也是会有骨质疏松出现的,因为体内的骨质流失的快,第四个误区就是老年人治疗骨质疏松是没有效果的,其实这更加错误,老年人应该不放弃治疗,治疗的越早效果就越好,第五个误区就是靠自我感觉发现骨质疏松,其实要知道是否骨质疏松要去医院进行检查的。

  3第六个误区就是骨质疏松是小病,无须小题大做,其实骨质疏松不只是会出现腰酸背痛的症状的,还会导致骨折的发生的,第七个误区就是骨质疏松自己吃药就可以了,是应该要及时的接受正规综合的治疗的,第八个误区就是骨质疏松不可以运动,其实要保持正常的骨密度还有骨强度是要不断的运动刺激的,第九个误区就是骨折后骨骼就正常了,其实骨折只是针对局部病变的治疗方式,别的部位也存在发生骨折的风险的。

  治疗骨质疏松的误区就是这些了,所以患者要认识这些误区,才能更早的治疗好的,患者也别给自己太大的心理压力了,如果发生了骨折的话就要及时的去医院进行治疗,在饮食上也要多摄入牛奶,蛋类,还有一些对身体骨骼有益的食物。