老年人如何预防阑尾炎

　　很多老年人在出现肠道方面的疾病的时候，都会凭经验对其进行治疗，而不会选择去医院进行治疗，其实这样是很危险的，专家指出，有的老年人在患上了阑尾炎以后，就以为是一个小问题，这样就可能酿成大病，所以，老年人更应该对阑尾炎进行预防。

　　老年人如何预防阑尾炎。

　　阑尾炎的临床表现是转移性右下腹痛，右下腹阑尾点局限性的不同程度的压痛、反跳痛。但如果说左下腹痛也是阑尾炎，大家肯定觉得奇怪。

　　其实，左侧阑尾炎是指乙状结构处的憩室炎。肠道憩室是指肠壁局部向外膨出，形成一个圆形袋状或囊状的“突出”。“突出”在乙状结肠处叫做乙状结肠憩室。

　　据统计，近年来该病发病率呈上升趋势，西方国家高达10%，我国发病率为4%—8。5%，已成为老年人的一种常见病。临床研究认为，该病除与老人自身机体退化有关外，还与长期进食精制食物有关。精制食物因含纤维素少，故食物残渣形成的粪便也少，不能有效地扩张远端的肠腔，从而促使肠憩室的形成。由于老年人平常肠憩室无明显的症状，只有当食物停留过久引起炎症时才出现症状。严重者常伴有畏寒、发热、呕吐、腹痛、腹泻等症状。发生在乙状结肠处的憩室炎，其症状似阑尾炎，所以称“左侧阑尾炎”。

　　预防该病关键是膳食要粗细搭配合理，经常吃些多纤维食物，如蔬菜、水果、豆类等。坚持打太极拳、慢跑对防治该病有一定疗效。对已患病者，应在医师指导下进行抗菌素治疗，若已出血或穿孔的病人，应立即手术。

　　专家提醒：由于老年人的生活作息很容易会出现问题，所以在预防阑尾炎的过程中，有很多预防的细节，都是需要患者和其家人一起进行的，这样才能保证预防阑尾炎的效果，不过，有的老年人由于体质问题，阑尾很容易受到病菌的感染，这时候就需要老年人多注意在日常的饮食中，改善自己的身体素质了。