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早泄的自我治疗六种方法有哪些?

  对于早泄这种男性疾病,往往让很多的男人倍受打击,会让生龙活虎的他们变的萎靡不振,也就是说不仅给患者的身体带来了伤害,也给患者的生活造成了很大的影响,但早泄并非是无治之症,治疗早泄关键在于人们持之以恒的坚持,才能正真做到远离疾病。下面我们来看一下自我治疗早泄的六种方法。

  第一。提高阴茎受刺激能力。患者在平时可经常做一些阴茎挤捏法,这样增强阴茎受刺激城都,导致阴茎逐渐耐受较强的性刺激。对于治疗早泄是很有帮助的。

  第二。男性朋友在生活中要锻炼身体,要提高身体素质:如果男性朋友身体过于虚弱,不懂的劳逸结合,因为工作和生活的缘故过度疲劳或睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都会引发男性早泄的发生,所以男性朋友在生活中应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  第三。平时男性朋友要谨慎用药:有些男性朋友在生活总滥用一些壮阳的补药,殊不知,这些所谓的补药不仅不会让男性的早泄有所改善,严重的会导致其他的病情。

  第四。平时不要过度的手淫:频繁的手淫导致早泄的一个重要原因,所以男性朋友一定要正确的面对手淫的这件事情,要明白手淫的危害之大,要及早去除手淫习惯,在生活中也要少看不良视频和书籍,可以多出去旅游,出去散心也是很好的选择。

  第五。转移注意力:很多的男性患者朋友在发生性行为时,可用转移自身的注意力的方法来治疗早泄的现象,这样可以转移兴奋点来延缓射精的时间。比如男性朋友在将要射精之际,尽量让自己想一些与性交毫无关系的事,以降低性兴奋,延缓射精。

  第六。消除心理因素:心理医治对于早泄的治疗也是很有效果的,它在早泄治疗的方法中是不可忽视的,临床实践证明,很多的患者患病是因为心理焦虑、紧张或者受到精神的刺激等造成的,治疗一般讲求对症治疗,那在对于早泄的医治上也是如此,如果是由心理引起的早些就要对于得了早泄的人的心理进行分析了,采取一定的办法,或暗示、或转移、或厌恶疗法等,矫正一些错误的性观念,消除得了早泄的人的焦虑,进而达到初步医治的疗效。

  温馨提示:以上的内容介绍了有关自我治疗早泄的六种方法详细介绍,希望能给患者朋友带来帮助,在此小编提醒广大的患者朋友,早泄的治疗重在选择一个适合自己的治疗方法,很多男性朋友都因图一时之快,导致早泄。早泄的治疗方法有很多,只有患者全面的进行治疗才能使早泄早日康复。祝您有个健康的身体来享受美好的生活!