男人性冷淡补水很关键，让男人性欲大增的肉类

　　性冷淡是比较常见的疾病，也是比较多发的性功能障碍疾病之一，无论是男性还是女性，都有性冷淡的情况出现。指的是性欲低下，对性交没有欲望或者特别反感。其中女性性冷淡比男性更多见，性冷淡也是性欲缺失的突出表现。如果首尔的出现性冷淡是没什么大问题的，不用过于担心，但如果性冷淡的情况超过3个月，就需要及时的去医院进行检查并治疗了。

　　男性出现性冷淡的原因有很多，除了身体和心理压力过大的因素之外，还与身体缺乏营养物质有直接关系。如果男性身体长期处于缺水状态，会导致身体器官出现不良反应，空间布局障碍，精子量过少，会直接导致性欲减退、性冷淡。无论是对自己的身体来说，还是对夫妻关系来说，都具有很大的不良影响。

　　男性平时要多喝水，尤其是每天要喝足8杯水。其实，只要在工作闲暇的时候多喝水，就可以满足身体需求的。平时还要多吃一些补水的食物，一天的蔬菜和水果就是必不可少的了。水果中富含的水分和营养物质，不但可以为身体补充必要的营养成分还可以提升男性性功能。

　　而且平时还要多吃肉，尤其是具有改善性功能的肉类，泥鳅、鸽子肉、驴肉、羊肉等肉类，不但营养丰富，还会提升男性性能力，可以很好的避免早泄，阳痿，性冷淡的情况出现。平时还要多吃鸡蛋和牛奶，尤其是在性交之前喝一杯温水，对提升勃起力度和性生活质量具有非常好的效果。切忌吃辛辣刺激性的食物，以及喝酒喝吸烟，不但会对身体有危害，还会影响男性性功能。