及早预防良性前列腺增生

　　许多人可能认为影响男性生殖健康的仅仅是勃起功能障碍，其实有些前列腺疾病也是会威胁男性的一大杀手。不过我们国家很多男性对前列腺增生这种疾病的认识上面存在明显的不足，很多前列腺增生患者刚开始不去医院治疗，等到出现一些并发症的时候才能想到治疗，大家应该学会如何预防前列腺增生，然后按照方法去做好预防。

　　预防前列腺增生的方法：

　　1、定期到医院做筛检，男科专家建议男性到了50岁以后，就应该每年到医院做直肠和前列腺抗原检查了。如果您家里面父辈有人得过前列腺癌的话，到了40岁就该去做检查了。

　　2、多吃点豆类食品，相关调查数据显示日本的男性患上前列腺癌的几率要比美国男性地上几倍，就是因为日本人比较喜欢吃豆类食物，而美国人吃的比较多的是高脂肪、高热量的食物，这样就容易得前列腺增生，最后就会诱发前列腺癌。

　　3、平时多吃点西红柿，美国哈佛大学医学研究人员做过一项研究，发现平时饮食中经常吃西红柿的患上前列腺癌的几率比那些不吃的低很多，因此大家平时可以吃点西红柿。

　　4、婚姻生活一定要有规律，短时间内婚姻生活频繁者，发生急性前列腺炎的比率高达89.7%。

　　希望男性朋友在平时生活中注意按照上面的几个要点去做好预防，只有预防措施做到位了，才能将前列腺增生的患病率降到最低，从而保证自己的身体健康。万一发现自己有了前列腺增生的一些症状表现以后，就要抓紧时间选择一家专业男科医院接受治疗。