腰椎间盘突出的发病原因有哪些

　　无论谁都不希望自己患上腰椎间盘突出，因为患者这种疾病后，在生活中需要注意很多问题，不能拿一些重的东西等等，这都可能会影响患者的生活。但是很多患者不清楚自己患病的原因，下面我们一起来了解一下吧！

　　（1）过度负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。当脊椎负重100Kg时，正常的椎间盘隙变窄1.0mm，向侧方膨出0.5mm。而当椎间盘退变时，负同样的重量，椎间隙变窄1.5～2mm，向侧方膨出1mm。

　　（2）外伤：急性损伤如腰扭伤，并不直接引起腰椎间盘突出。但是在失去腰背部肌肉的保护情况下，极易造成椎间盘突出。

　　（3）不良体位的影响：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位，包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势，这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。如超出其承受能力或一时未能适应外力的传导，则可遭受外伤或累积性损伤。例如抬举重物时的姿势十分重要，不良姿势常诱发本病的发生

　　（4）长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在工作中，长期处于坐位及颠状态，腰椎间盘承受的压力较大。据测定，当司机踩离合器时，其椎间盘压力增大约一倍。如此长期反复的椎间盘压力增高，可加速椎间盘的退变或突出。

　　上面就是导致患者出现腰椎间盘突出的一些常见的因素，通过这些因素，我们可以知道在日常的生活中，我们尽量不要过度的负重，在工作、学习的时候要保持好的姿势，这些都是预防腰椎间盘突出的一些常用的方式。