外痔疮发生的主要原因有哪些

　　痔疮属于一种肛门疾病，也是常见的多发病，平时不明显，但一旦发病会感觉肛门周围有肿块，按压疼痛，轻则不能坐，不能仰卧，甚至走路、运动、排便很吃力甚至咳嗽都会引起剧烈疼痛，并且可能加重病情，重则需要入院进行手术治疗。

　　造成外痔疮的原因有很哪些呢？平时需要注意哪些来预防外痔疮的发生呢？

　　一、遗传因素。先天抵抗力低，不能耐受的住血管内部的压力，静脉壁薄弱，容易导致外痔疮。

　　二、职业因素。工作中需要长久站立或者久坐不动，或者负重远行，都会对人体造成伤害。这些会影响人体盆腔所受的压力，使得盆腔充血，血流速度慢，血管容易扩张，而又因缺乏运动，容易造成积食，肠胃蠕动不够，易导致便秘，体内积毒，甚至是便不净，而使得肛门发炎。

　　三、饮食不健康，肛门受刺激。饮食不规律，嗜酒，长期饮酒吃辛辣刺激的食物会刺激肛门，影响静脉血液回流，而肛门手冷受热不均匀也会导致痔疮。

　　四、肛门静脉压力增高因素。若肝功能不好，如肝硬化、肝充血等疾病均可影响直肠静脉血液回流，导致痔疮的发生。

　　五、肛门感染。若平时不注意清洁肛门，致使肛门感染发炎，静脉壁抵抗力不足，则久而久之会生成痔块。

　　六、腹内压力增高。原理就是阻碍了静脉血液回流，过饱饮食而缺乏运动、蹲厕过久、腹内肿瘤、子宫肿瘤等都可造成腹腔内压力增高，而导致痔疮。

　　所以，我们平时要注意清洁肛门，保持肛门洁净，不要过久的蹲厕，不要暴饮暴食，定期运动，保持肠胃蠕动，养成良好的生活习惯，一旦发现坐立行走肛门疼痛，按压有小硬块要及时检查治疗，防止病情加重。