如何判断自己患上贫血呢？

　　在我们的生活当中，很多的人都会把贫血和低血压这种疾病相混淆。主要是因为这两种疾病的身体反应比较相似。但是疾病的不同所以治疗方法也是不同的。那么，如何判断自己患有了贫血这种疾病呢？

　　第一：贫血与低血压二者无必然关系，所谓贫血，是指一定容积血液里的血红蛋白含量与红细胞的数目低于正常。而按患者体重所应有的血液容量来看，贫血病人一点也不比正常人的少，只是血液中的红细胞及其血红蛋白的含量少了，说白了就是血液比正常人“稀”了。

　　而低血压与贫血也没有必然的因果关系。维持正常血压的基本条件是依靠某些血管一定的紧张度，以及血液容量与心脏收缩力所共同形成的心脏排血能力。一般的贫血并不影响上述这些条件，因而不会造成低血压。

　　第二：只靠皮肤的颜色判断贫血不可靠，贫血时皮肤的颜色可以发黄，那是由于单位体积血液中的血红蛋白数量减少，浓度减低，使血液的红色深度变浅了。身体表面的皮肤、粘膜里都富含微血管，变浅的血液颜色反映到皮肤、粘膜表面上来，可以使之显得比较苍白。但是只靠皮肤的颜色来判断有无贫血不可靠，因为它容易受到多种因素的干扰，而以观察那些小血管更丰富，上方覆盖的组织更薄、更透明的指甲床与眼睑结膜的颜色更为准确。

　　如果不注意这些，只看皮肤发黄不行，因为肝炎等各种黄疸病，或没有贫血与黄疸而自幼就显示体质性苍白者，以及在无意中皮肤被染黄而不自知的人（如用手接触大量胡萝卜丝或大量进食胡萝卜，用手淘洗被某些色素染过的小米，长期服用会使皮肤发黄的药物等情况，均可以招致全身或局部的皮肤发黄），都可能让人误认为患了贫血病。

　　第三：自我检验是否贫血，用手指轻轻向下搓压下眼睑俗称下眼皮，即可看到其内面结膜的颜色，检查甲床的颜色也很直观。与正常人比较，这些部位颜色苍白就提示贫血，其苍白的程度也基本与贫血的严重程度相一致。

　　只要我们充分了解到贫血的相关知识之后，在根据自己的身体情况进行判断，就可以知道自己是否患有这种疾病了。但是如果自己还是不能确定的话，也可以到医院进行详细的检查，然后根据医生的建议进行治疗。