外痔疮如何自愈

　　当患者出现了一些肛门不适的时候就是要注意了，很可能是出现了一些痔疮的，这个时候病情不是很严重，患者只要是注意一些就是可以缓解出现的痔疮的症状了。一个是食物方面要注意的，这个时候不要吃太多的油腻的、辛辣的、会引起上火的食物，这些都是会加重痔疮的，这个时候就是要吃一些帮助排便的食物，比如是多吃一些蔬菜水果，香蕉就是很好的，排便通畅了，痔疮也是会缓解的，很多时候排便正常了正常就是会自愈了。

　　患有痔疮的患者应该要注意自己平时的生活习惯，患者要养成每天排大便的习惯，患者再拍大便的时候也不要太用力了，在排便的时候注意力要集中，千万不要一边玩手机一边排便，患者也不要在排便的时候看书，看报等，这些都是不良的坏习惯。患者如果发生便秘的情况的话，那么患者平时可以多喝水，最好是每天早上都能够喝一杯淡盐水，这样就可以有利于大便的排除了。

　　患者在患有痔疮这种疾病的时候，患者要注意自己平时的饮食习惯是很重要的，患者平时不要吃一些辛辣的，油炸的，刺激的食物，患者平时可以多吃一些清淡的食物，患者平时可以多吃一些蔬菜和水果平时也可以多喝一些白开水，这些食物对患者的病情都是有很大的帮助的。

　　患有痔疮的患者在平时的时候不要抽烟喝酒，也不要过度的熬夜，不要吃一些刺激的食物，患者平时要注意自己的个人卫生，患者在大便之后可以用温水来清洗自己的肛门，但是也要保持肛门的干燥，以免发生感染的现象，造成患者要及时的进行治疗，如果治疗不够及时的话，那么就会有很严重的后果发生的，到时候治疗起来的时候就不容易治疗了，但是如果病情比较严重的患者也是可以采用手术治疗的方法来进行治疗的。