产后子宫收缩疼痛怎缓解，如何降低子宫收缩痛呢

　　妊娠后女性子宫收缩痛是比较常见的现象，大部分女性都会出现这种现状。但是女性产后子宫疼痛时间过长，就需要考虑是否出现问题，疼痛因为存在着个体差异，为此临床上子宫收缩痛的表现也不同，总之都需要采取一定的措施，缓解子宫收缩痛。

　　第一音乐治疗

　　一个人的情绪会影响到疼痛的程度，焦虑的情绪可以增加子宫收缩的程度。临床发现音乐可以缓解妊娠女性焦虑的情绪，减轻产后子宫收缩时候的疼痛，可以根据产妇的情况进行音乐治疗，利于产后身体的恢复，改善母亲和宝宝的关系。

　　第二分散注意力

　　一旦子宫产后收缩严重性增加的时候，家属或者是医生可以和产妇做一定的沟通，分散产妇的注意力，产妇自己还可以通过看报纸或者是聊聊天等方式缓解疼痛的程度，尽量不要想子宫收缩的疼痛。

　　第三临床治疗

　　产后子宫收缩痛如果严重，也需要考虑是否有病理情况出现，如果疼痛难忍的时候需要及时和大夫沟通，让其帮助按摩子宫底部，帮助子宫收缩，尽量排出子宫内的血块和残留物，或者是对症使用药物治疗，减轻疼痛的程度。

　　第四尽量早哺乳

　　产后尽量早期给新生儿哺乳，新生儿通过吸允可以对乳房产生一定的刺激，从而增加脑垂体释放催产素，子宫收缩的程度就会增加，尽量多多排出宫腔内的血块和残留物，从而缩短疼痛的时间。

　　以上专家对产后子宫收缩痛如何缓解简单的给出了小结和分析，但是不同人群应该对症处理疼痛，子宫对女性是一个重要的器官，告知女性疼痛是一个必须的过程，但也需要排除病理现状，根据患者的病情对症做好护理和治疗。